Defensa personal emocional a Palamós
Una vintena de joves participen a la primera sessió del taller de defensa personal emocional que organitza el Punt Jove Palamós. El taller de defensa personal emocional és una novetat en el programa d’activitats de Joventut i, durant tres dimecres de març i un d’abril, pretén donar eines i recursos als joves per saber gestionar les seves emocions i fomentar l’autoconeixement. A través de dinàmiques i del treball personal, els joves aprendran a identificar relacions d’abús i relacions tòxiques per saber autoprotegir-se i a treballar amb mirada de gènere. Totes aquestes pautes les donarà la psicòloga Sònia Vivolas, especialista en psicologia amb perspectiva de gènere, mitjançant la qual els joves aprendran a posar límits, a saber dir “no” quan és necessari. També es fomentarà l’autocrítica en les relacions que estableixen els joves.
El taller entra dins les activitats del primer trimestre del 2020 i, com en la majoria, cerca de fomentar la participació dels joves de la vila.